Beneficia Pensiones Civiles a más de 5 mil derechohabientes en atenciones por depresión

Chihuahua, Chih.- En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, que se conmemora este 13 de enero, Pensiones Civiles del Estado (PCE) brindó, durante el 2024, un total de 20 mil 552 atenciones psicológicas, de las cuales 5 mil 385 fueron consultas específicas por depresión.

Este esfuerzo reafirma el compromiso de la institución con la salud mental de sus derechohabientes, un problema que afecta especialmente a las mujeres. La depresión es una enfermedad mental común, pero grave, que afecta la forma en que las personas sienten, piensan y manejan sus actividades diarias. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta condición afecta a más de 280 millones de personas en el mundo y puede presentarse en cualquier etapa de la vida.

Para afrontar esta situación, Óscar Aguirre, recomienda crear nuevas rutinas diarias, realizar ejercicios de respiración y mantener hábitos saludables de sueño.

Asimismo, aconseja una buena alimentación y ejercicio, practicar actividades recreativas como leer o seleccionar contenido cultural y de entretenimiento, fomentar las relaciones familiares y de amistad.