“El futuro depende directamente de las acciones que tomamos en el presente”: autor de Hábitos Atómicos

CDMX.- El futuro depende directamente de las acciones que tomamos en el presente y esos pequeños ajustes diarios son los que, con el tiempo, producen hábitos extraordinarios. Así lo compartió James Clear, autor del famoso libro “Hábitos Atómicos”.

Dentro de su plática para becarios de la fundación Telmex-Telcel, dentro del evento México Siglo XXI que se realiza en el Auditorio Nacional, abundó en que hay conceptos importantes a tomar en cuenta: claridad, poder, valor.

Claridad: de saber qué quiero y tenerlo claro; poder: si tengo la habilidad para que eso que quiero, ocurra; Valor: cómo puedo aumentar mi valor… si ya sabes lo que quieres, tener la capacidad de que ocurra. “Tienes que seleccionar el momento y hacerlo”, sentenció.

Agregó que “vas a tomar las decisiones cuando tengas la oportunidad, no siempre vas a ganar, pero vas a estar en la posición para hacerlo”.

Para crear hábitos, afirmó que primero ese hábito tiene que acomodarse en tu vida. “Si quieres algo, vete al espejo, ten el valor, hay una estrategia muy práctica: la regla de los dos minutos, es decir, escálalo a los dos minutos”, destacó.

James Clear vendió más de 15 millones de ejemplares y se convirtió en best seller número 1 de The New York Times.