Recuerda IMPAS importancia de la actividad física para prevenir enfermedades cardiovasculares
Chihuahua.- El Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), recuerda a la ciudadanía la importancia de la actividad física para prevenir enfermedades cardiovasculares.
Las enfermedades cardiovasculares pueden afectar a personas de todas las edades, con o sin algún antecedente genético, por ello se exhorta a evitar factores de riesgo como lo es el estilo de vida sedentario.
El IMPAS comparte algunos beneficios de la actividad física:
* Reducción de niveles de colesterol: puede disminuir niveles de LDL, también conocido como “colesterol malo”.
* Regulación de presión arterial: el ejercicio aeróbico puede ayudar a regular los niveles de presión arterial.
* Lograr un peso ideal: la quema de calorías que este hábito trae consigo permite la pérdida de peso extra o el mantenimiento de un peso saludable.
* Reducción de estrés: se ha comprobado que el ejercicio regular es un eliminador de estrés.
Ante ello, el IMPAS ofrece a la ciudadanía los servicios de su clínica metabólica “Mi Familia en Balance”, los cuales incluyen la consulta nutricional, psicológica y médica, enfermería, rehabilitación cardiaca, área de aptitud física y área de trabajo social.
Cabe destacar que estos servicios tienen el objetivo de trabajar de manera integral con los usuarios para que puedan adoptar hábitos y costumbres que les permitan llegar a una calidad de vida más sana.
La clínica se ubica en la avenida Independencia número 2013, en la Zona Centro de la ciudad y cuenta con un horario de lunes a viernes de 8:00 am a 2:00 pm. Las y los interesados podrán agendar su cita llamando al 072 a la extensión 2251, de lunes a viernes en los horarios ya mencionados.
