México.- Por las fiestas decembrinas, las personas suelen exceder su ingesta calórica y aumentan entre 3 y 5 kilos de peso, por lo que resulta difícil de eliminar ese sobrepeso si no se hacen cambios en los hábitos alimenticios, ni se realiza actividad física, pero las Guías Alimentarias Saludables y Sostenibles para la población mexicana 2025-2030 contienen recomendaciones aplicables durante esta temporada decembrina. El director general de Políticas en Salud Pública (DGPSP) ...