Sábado, 18 de julio del 2026

¿Culpas tras los excesos de las fiestas decembrinas? Inicia un régimen de ejercicios sin lesiones

Chihuahua.- Con el inicio del año, muchas personas retoman la actividad física con entusiasmo, buscando cumplir propósitos como mejorar su salud, alcanzar su mejor versión y mantenerse activos; sin embargo, puede convertirse en riesgo si el ejercicio no se realiza de manera adecuada. La Universidad Autónoma de Chihuahua, a través de la Licenciatura de Terapia Física y Rehabilitación de la Facultad de Medicina y Ciencias Biomédicas, informa que si bien, el ...

Leer más